Gesundheitswoche

Mach mit, kneippen macht fit!

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Ganz im Zeichen der Gesundheit stand der Unterricht in der vergangenen Woche.

Ziel des Vorhabens war es, den Schülerinnen und Schülern die fünf Säulen nach Sebastian Kneipp näher zu bringen, ein Bewusstsein für ihre Gesundheit zu vermitteln und sie dazu zu ermutigen, einen gesunden und ausgewogenen Lebensstil zu führen.

Wir konnten dabei viel Neues und Interessantes erfahren. Wir lernten die 5 Säulen kennen, auf denen das Kneippen aufbaut: Wasser, Ernährung, Bewegung, Lebensordnung und Heilkräuter. Jede Klasse setzte sich mit einer Säule im Besonderen auseinander und gestaltete dazu auch selbst eine Säule. In den Stunden mit den Referentinnen machten wir Wasseranwendungen, lernten verschiedene Heilkräuter kennen, schulten unsere Sinne auch beim Barfußgehen, bekamen Einblick in das Leben von Sebastian Kneipp, sangen das Lied von Tropf und Tröpfchen und durften auch einen Kräutertrunk verkosten.

Zum Projektabschluss aßen wir uns bei einem gesunden Jausenbuffet im Schulhof satt, das Barbianer Bäuerinnen für uns vorbereitet hatten.